嫁妝一牛車

笑是最好的身體語言，有如魔力般，

只要笑，就能傳染給每個人。

而姿勢也有相同的道理，

我覺得把手掌放在心上，

感受心的跳動，

也能有讓自已想想的意思，

當自已很暴動，

心會跟著猛裂跳動，

當自已很安詳時，

心會慢慢的，

有規律，砰…砰…砰…的跳動著。

古人也有佩戴物件來提醒自已，

若個性很心急，就會佩載玉，

玉石磨而產生的聲音，

很優美，只有在協調的步伐，

會才有這麼好的聲音，

故可以時時提醒自已。

但最直接最快的就是姿勢，

如何讓自已第一時間就能找到心寧上的平復與平?

看到廟裡拜拜的人們，

都是眼閉上，

雙手合十，

心中默想著，

那一刻，

似乎把煩腦問題都交給老天，

讓心靈不在壓抑，

而有了寄托，

並找到力量，

可以支持自已走下去的目標。

我還滿喜歡在煩悶時，

用手遮住眼，

因為，閉上眼還是會有點光線存在，

用手遮住，我感到自已被放空，

只用耳朵感受身邊的物、事，

想想，自已是幸福的，

還能用顏色看著世界，

還是用眼看每一個角落，

可以跑，可以跳，

活著，就是有希望，

有動力，

聽聽自已的聲意，

自已快樂，全世界都在自已手上。