笑是最好的身體語言,有如魔力般,

只要笑,就能傳染給每個人。

 

而姿勢也有相同的道理,

我覺得把手掌放在心上,

感受心的跳動,

也能有讓自已想想的意思,

當自已很暴動,

心會跟著猛裂跳動,

當自已很安詳時,

心會慢慢的,

有規律,砰…砰…砰…的跳動著。

 

古人也有佩戴物件來提醒自已,

若個性很心急,就會佩載玉,

玉石磨而產生的聲音,

很優美,只有在協調的步伐,

會才有這麼好的聲音,

故可以時時提醒自已。

 

 

但最直接最快的就是姿勢,

如何讓自已第一時間就能找到心寧上的平復與平?

 

看到廟裡拜拜的人們,

都是眼閉上,

雙手合十,

心中默想著,

那一刻,

似乎把煩腦問題都交給老天,

讓心靈不在壓抑,

而有了寄托,

並找到力量,

可以支持自已走下去的目標。

 

我還滿喜歡在煩悶時,

用手遮住眼,

因為,閉上眼還是會有點光線存在,

用手遮住,我感到自已被放空,

只用耳朵感受身邊的物、事,

想想,自已是幸福的,

還能用顏色看著世界,

還是用眼看每一個角落,

可以跑,可以跳,

活著,就是有希望,

有動力,

聽聽自已的聲意,

自已快樂,全世界都在自已手上。

 

 

 

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嫁妝一牛車

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